親子出國

忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com網站訂房

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商品訊息描述:

主要設施

  • 110 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 大廳免費報紙

闔家歡樂

  • 電冰箱
  • 獨立浴室
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 電梯
  • LED 液晶電視

鄰近景點

  • 位於池袋
  • 東京巨蛋 (4.8 公里)
  • 貓袋 (0.2 公里)
  • 陽光城 60 觀景台 (0.3 公里)
  • 太陽城購物中心 (0.3 公里)
  • 南夢宮南佳城 (0.4 公里)


商品訊息簡述:

自由行住宿平價

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

前英格蘭主帥Sam Allardyce上月底因醜聞下台,目前由U21英格蘭主帥Gareth Southgate暫代職務,今在2018俄羅斯世界盃歐聯區F組資格賽率隊於主場以2:0小勝馬爾他,通過四場「面試考驗」的第一關。

29分鐘,2位效力利物浦的球員合力幫助英格蘭開門,利物浦隊長Jordan Henderson長傳助攻給Daniel Sturridge頭槌破網。8分鐘後,Henderson禁區內突破後左交,Dele Alli射門被擋出但上前補射得手,比數2:0凍結。

FIFA排名12的英格蘭,遇上176名的馬爾他踢來輕鬆寫意,全場掌控80%控球率,團隊832次傳球高出對手672次,20次射門嘗試10次射正,而馬爾他僅在住宿評價王81分鐘時創造出唯一一次射門機會,遭到英格蘭門神Joe Hart擋下。

值得一提的是,利物浦隊長Henderson此役穿針引線居功厥偉,光是他單人完成的傳球次數165次就比馬爾他全隊的160次還多。

英格蘭賽後以二連勝暫居F組龍頭,下一戰將在台灣時間12日凌晨作客斯洛維尼亞。

中國時報【倪浩倫╱台北報導】

國內教師健康拉警報!衛福部國健署昨公布調查,顯示全台有1╱3的教師體重過重、甚至達到肥胖,且有1╱4的教師腰圍過大。多坐、少動的工作形態,加上每日攝取的蔬果量不足,是教師肥胖率高的主因。

教師節前夕,不少學生會送上卡片表達感謝,而祝福詞「身體健康」確實是不少老師所需要的。

根據國健署健康訪問調查發現,我國教師過重及肥胖比率達33.5%,也就是身體質量指數BMI大於等於24;而和「體態」及「健康」息息相關的腰圍,也有22.5%教師超標,亦即為男生超過90公分、女生超過80公分。

榮新診所副院長潘俊伸表示,腰圍超標是代謝症候群的重要警訊之一,若再合併三酸甘油脂過高、高密度膽固醇過低等情形,極可能代表內臟脂肪過胖,出現像是脂肪肝、心包油等症狀,若不即時改善飲食和生活形態,肝臟、心臟的功能可能因此受到影響。

國健署社區健康組組長林莉如指出,老師除了上課,備課、改作業或考卷等,都以坐著居多,加上長時間待在室內、戶外運動時間少,容易因此變成代謝症候群;應依照世界衛生組織WHO建議、每周進行150分鐘以上的中度身體活動,像是快走、跳舞等能讓心跳加快的活動,在甩去脂肪之餘,還能使腦部產生令人愉快、紓壓的腦內啡。

林莉如說,根據統計,高達57.2%的教師、未天天攝取5蔬果,有些人繁忙之餘,會以高油、高糖的甜點墊墊胃,長久下來造成肥胖,建議以水果或低熱量的輕食取代。

旺報【記者宋秉忠╱新聞分析】

1994年4月,千島湖發生台灣旅客遭劫殺事件,某位台灣記者第一次到北京駐點,第一次跟海協會新聞官接觸;也許為了拉近和台媒的關預訂酒店係,這位從大陸外交部調來的海協官員一見面就提到,1990年8月,伊拉克入侵科威特後,一批受困的榮工處人員在大陸使館的保護下,安全撤離。

其實,不只是伊拉克入侵特威特;像2008年7月,7名台商在馬達加斯加外海失蹤,大陸駐當地大使館得知消息後,立即向北京外交部請示,而北京方面也立即指示當地大使館,盡快和馬達加斯加官方取得聯繫,請求對方協助,全力救助遇險的台商。

陸救台人努力被忽視

正是在中方的要求下,馬達加斯加動員了所有的搜救力量,包括軍艦、快艇、漁船、飛機同時出動,在台商失蹤海域進行搜救。而台灣外交部當時卻對外宣稱,大陸官員只是打了幾通電話,並沒有做出任何實際行動。

台灣外交部當年的作為在此次事件中又重演!在獲得台籍船員獲釋的消息後,台灣外交部人員私下在回答記者詢問時宣稱:「老共沒有介入」、「談判都是由國際的非政府組織在處理」,刻意抹殺大陸方面在營救台籍人質過程中的努力。

台父母官應將心比心

可以想見,最近經常和大陸外交部在海外搶台灣嫌犯的台灣外交部,對大陸外交部的「善意」,必然視而不見,即使事涉台灣人的生命安全。

將心比心,當被劫台灣船員的家屬在求助無門的情況下,轉而向大陸求助時,他們想到的不是兩岸外交戰,而是丈夫或父親的生死。這種心理,希望台灣的「父母官」也能感同身受。

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